Comment bien utiliser une crème CBD ?

Les crèmes CBD gagnent en popularité pour leurs bienfaits potentiels sur la peau et s’intègrent dans plus en plus de routines skincare. Pour profiter pleinement de ces produits, il est important de les utiliser correctement.

Cet article vous fournit les instructions détaillées pour une application optimale et efficace de vos crèmes CBD, en toute simplicité.

La préparation de la peau

Nettoyage

Avant d'appliquer votre crème CBD, assurez-vous de bien nettoyer votre peau pour éliminer toute saleté, huile ou résidu. Utilisez un nettoyant doux et de l'eau tiède pour éviter d'irriter la peau, puis rincez abondamment à l'eau tiède.

Séchez délicatement votre peau avec une serviette propre, en tapotant doucement pour ne pas agresser la peau.

Séchage

Vous devez impérativement appliquer la crème sur une peau propre et sèche. Patientez quelques minutes après le nettoyage vous assure une meilleure absorption de la crème sur la peau.

Exfoliation

Pour une meilleure absorption de la crème CBD, vous pouvez exfolier légèrement la peau (si elle n'est pas irritée ou sensible) une ou deux fois par mois. Utilisez un exfoliant doux pour éliminer les cellules mortes et permettre une pénétration plus profonde du produit.

L’application de la crème

Quantité

Commencez par prendre une petite quantité de crème CBD. Il est toujours préférable d'ajouter plus de produit si nécessaire plutôt que d'en utiliser trop dès le départ.

La quantité varie en fonction de la zone d'application et de la concentration de la crème. Une noisette de crème est généralement suffisante pour une petite surface.

Chauffage

Frottez la crème CBD entre vos mains pendant quelques secondes pour la réchauffer légèrement. Cela facilitera l'application et l'absorption par la peau.

Application

Appliquez la crème sur la zone ciblée et massez doucement en effectuant des mouvements circulaires. Cela aide à améliorer la circulation sanguine et favorise encore l'absorption du CBD dans la peau. Continuez à masser jusqu'à ce que la crème soit complètement absorbée.

Les crèmes CBD s'appliquent sur différentes parties du corps, notamment le visage, le cou, les mains, le dos, les articulations et les muscles. Veillez à choisir une crème CBD adaptée à votre besoin et aux zones que vous ciblez.

Selon les recommandations spécifiques du produit et vos besoins personnels, vous pouvez appliquer la crème plusieurs fois par jour. Pour des douleurs chroniques ou des inflammations, une application matin et soir est recommandée.

Quelques conseils supplémentaires

Outre tous ces conseils d’application, certaines bonnes pratiques sont à respecter pour maximiser les bienfaits des crèmes CBD.

Privilégiez une utilisation régulière

Pour des résultats optimaux, utilisez la crème CBD régulièrement. Intégrez-la à votre routine de soins quotidienne ou appliquez-la selon les recommandations spécifiques du produit. La constance est clé pour bénéficier des effets cumulatifs du CBD sur la peau.

Évitez les zones sensibles

Évitez d'appliquer la crème CBD sur des zones sensibles comme les yeux ou les muqueuses, à moins que le produit ne soit spécifiquement formulé pour ces régions. Si vous ressentez une irritation ou une réaction allergique, cessez l'utilisation et consultez un professionnel de santé.

Stockez correctement votre crème

Conservez votre crème CBD dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil, pour préserver sa fraîcheur et son efficacité. Assurez-vous de bien refermer le contenant après chaque utilisation.

En conclusion

Vous savez tout pour bien intégrer les crèmes CBD dans votre routine skincare ! Rien de bien compliqué puisqu’il s’agit uniquement de respecter quelques bonnes pratiques à commencer par appliquer la crème sur une peau propre et sèche.